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详情描述

(一)通过武术运动,对身体机能也起到十分重要的作用:

1、可使骨密度增厚

2、增强人的协调性、灵活性。

3、改变肌肉成分,提高活动能力。

4、提高心肺功能。

5、增强抵抗力和免疫力。


(二)武德修养

武德即武术道德,即习武者道德品质的修养。也是武术伦理规范与习武者道德行为准则的总和。它始终贯穿于习武者整个的练武、用武、授武、比武等一系列的社会武术活动之中。常言道习武先习德,这是我们一直以来的教学理念。通过我们的课程学习和练习,不但可以让我们的学员强身健体,更能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪,增强自信心。学会获取武术和健身的有关知识和运用方法,培养学员和谐的人际关系,勇敢、顽强的优良品质,良好的合作精神和体育道德,具有强烈的正义感。


(三)开设项目:

成人散打(防身术)班、青年散打(防身术)班、街头自卫术班、擒拿术班、MMA综合格斗班、散打体育单招培训班;

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